He estado investigado sobre la alimentacion solida para los bebes, pues mi hija esta por cumplir 6 meses en algunas semanas. Y encontre que la Organizacion Mundial de la Salud dice: que la alimentacion solida empieza a los 6 meses, pero no es el sustituto de la leche materna, pues esta organizacion recomienda amamantar a nuestros hijos por lo menos hasta los dos anos de edad. Osea, que aunque el bebe comience a interesarse por los solidos, su alimento basico sigue siendo la leche. Y esto no lo digo yo, lo dice la OMS.
Otra de las cosas que investigue y mire en muchas madres de Estados Unidos de America, es que ellas entienden por solidos, comida chatarra. Digo, despues de ver que les dan de comer, pan dulce, papas fritas, galletitas, nieve, pizza, pastas, etc. lo menos que puedo pensar es en comida chatarra. Y claro, las madres muy orgullas dicen: "Mi bebe come de todo" ...tipo de cochinadas. Y luego nos preguntamos que, porque esta flaco? porque les duele la panza? porque se nos enferman? y, cuando estan mas grande, nos preguntamos, porque no come frutas y verduras? Pues porque nunca se los ensenamos! A veces somos tan comodinas, que lo mas facil es comprar comida ya hecha. Y en realidad no nos damos cuenta de cuanto dano causamos a nuestros hijos, pues ademas de que no son cosas nutritivas, no estamos ensenando valores, como sentarnos a comer aunque sea una vez a la mesa.
Por eso es que yo me estoy preparando, porque no quiero ser una comodina a la que no le interesa como esta preparada la comida de su hija. Es por eso, que yo misma hare sus papillas de frutas y verduras. Y no digo que no le dare de vez en cuando un pedasitito de pizza, o una papita frita, o una probadita de pan dulce, pero de eso a darle de comer eso, jamas!
Para eso soy su madre y para eso la pari, para darle la atencion que merece y criarla con amor. Alimentarla sanamente, para que de grande no sea una adulta llena de porblemas como su madre. Para que de grande, pueda darse el lujo de, de vez en cuando comer alguna "cochinada" sabiendo que su cuerpo esta tan sano, que no pasara nada. Y claro, lo mas importante, que ella pueda seguir con esa cadenita en su familia y asi sucesivamente.
Nadie dijo que esto de ser mama seria facil, pero no por eso, existe justificacion alguna para alimentar a nuestros hijos tan mal. Despues de todo muchas diran que, ellas alimentan a sus hijos como se les de la gana, y adelnate, estan en su derecho, pero les aseguro que lo que sea que les pase a sus hijos mas adelante, lo llevaran en su concienza.
Aclaro, que a mucha gente le caigo mal, porque digo las cosas como las siento. Saludos!
3 comentarios:
Sabes que a mi me choca que les den esas galletas en forma de pescado con disque sabor a queso artificial!! ajaja, o las gomitas de "frutas" que solo es pura azucar refinada con colorantes toxicos.
Lo mas triste es que ya no es solo en este pais, hace poco le ganamos a los gueros y ahora Mexico es el pais con mas obesidad infantil en el mundo! y claro con diabetes infantil y hasta hipertension en los ninos! si nuestra cultura es (era) tan sana, mi abuela en lugar de "gerber" me daba chayote hervido ajaja y en lugar de pizza me daba mi caldo de frijol! pero la comida chatarra invierte tanto en propaganda que ahora invierten toda su lana pa llegarle a los bebes de 1-2 anios! para tener clientes seguros de por vida. Y en eso caben las galletitas, las pizzas congeladas, y demas.
Tuve un maestro en la BYU que en su vida ha ido a un Mc Donalds, dice que cuando sus hijos eran chicos pensaban que era un neurotico exagerado por nunca llevarlos a comer ahi o a cualquier comida rapida, pero obviamente ahora se lo agradecen y ellos lo hacen con sus hijos.
Y no creoq ue a mucha gente le caigas mal jajaja, al contrario piensoq ue hay muchas personas que piensan igual que tu. :) saludos a la bella Anya!
ajajajja, no se porque puso mi comentario como anonimo, soy M I R I A M... ashhh esta tecnologia!.
ay ya se miriam, yo a veces me preocupo porque ya no se cual comida es segura para consumir. y claro, los bebes son un buen negocio y los papas que nos creemos todo lo que nos dicen hehe... por eso espero poder cambiar mi habito alimenticio y asi que no me vaya a costar trabajo inculcarselo a anya...pork si yo me siento mal con los dolorcillos que me dan, no soportaria ver a mi hija igual o peor que yo.
saludos y gracias por comentar.
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